生活改善とMT4への取り組み。

2008年5月12日 23:46
Category : diary
Tags :book, lifestyle, MovableType, 健康

トミナガです。

昨日はバイトが終わった後、デパートに寄って春物のブラウスを買って帰宅。
あと、空き時間にストレッチやちょっとした運動をすると良いと、最近読んだ本に書いてあったので、フランフランでエキスパンダーも買ってきました。しかしまだ使ってない。

最近、日経WOMANで見た「寝る前ストレッチ」をやっています。
肩や下半身を伸ばしてから寝るので、朝起きたときスッキリ！　肩こりも、机を買ってからかなり軽減されたし、良い感じで生活が向上しております。

今、あと欲しいのは自転車ぐらいかなー。車持ってないし。運転免許もないし。

それから、最近食生活変えました。
仕事中に砂糖とミルクを入れたコーヒー飲むの、止めました。暖かいお茶に変更。乳製品の摂取が不足しているので、朝食に果物入りのヨーグルトをプラス。
スナック菓子も止めて、おつまみ昆布とか、甘い物を食べたいときは、和菓子を1つ。よく噛んで食べます。ジュースもあまり飲まなくなりました。
寝る前ストレッチと同時に始めたのですが、1週間ぐらいでビックリするぐらい体が軽くなった！
食生活って影響大きいんだなー。

今日は寝坊して10時半ぐらいに起床。
朝食取って、新聞読んで洗濯したらもうお昼。
午前中にやろうと思っていたタスクを14時ぐらいに終わらせて、午後からはクライアントからの返答待ちで、特に急いでやることもないので、MT4の勉強を再開。
最近コーディング仕事多くて、まともに取り組めてなかったし、時間が経てば経つほど忘れてしまうし、MT4LP5の会場で聞いた「この本を読んで手を動かせば、2ヶ月から3ヶ月で中級・上級者になれる」を実現したいので、引き続き自分のペースで。
最初の変数の部分の理解に時間をかけたため、まださっぱり進んでいません。今日は@styleさんの書かれた「基礎からのテンプレートカスタマイズ」の章。

今日記を書くので中断してしまったけど、あと3ページやったらこの章は終わるので、終わらせてから寝ます。
それにしても、自分の手でコードを入力して、うまく動作した時の楽しさと言ったら！
自分でMT立てないで、レンタルのブログサービス使っている人は、この楽しさを知らないから、損してるんじゃ？　とか思ってしまう‥‥私変ですかね？
私はやっぱり作り手気質なのかも知れません。

この本を一通りやり終えたら、もうちょっとMTに関してはいろいろなことができるようになっていたり、相談された時にそれなりの助言をしたり、できることが広がってるんだろうなと思って、楽しみです。
小学校の時やった計算のドリルみたいに、この本を手を動かしながら読み進めると、ワクワクする（難しくて大変なことも多いけど）。この調子で頑張って進めます。