万事快調

三吉神社

トミナガです。
午前中に怒りのメールを書いた後、予約していたので病院に行きました。 帰り道に神社でおみくじ引いたら大吉でした。

先月、トレドミン(25mg)とデパス(昼間のぶん:5mg)を1日3回から2回にしたので、経過についていろいろ聞かれました。
しかし特に変わったこともなく‥‥というかですね、診察の度に運動しているかどうか聞かれるのですが、そんなに太ってヤバいってことなんですね、先生。わかりました。
寝る前にエキスパンダーの運動をもっとやるよ! あと風邪治ったらウォーキングも再開するよ!

状態は、本当に経過良好としか言いようがなく。私が以前に比べて、自分の状態を客観的に見られるようになったのが良いのかも知れません。
本当に酷い時は、自分の状態についてしか考えられなくて、落ち込んでいるという事実だけで頭がいっぱいになっていたけど、今は「きっと生理の前だからイライラするんだ」とか、「寝不足だから体がだるいのかな」と考えられる。
前はねー、とにかく「具合悪い具合悪い辛い辛い」だったんだけど、いつからこんな風に変わったのかな?

先生は一瞬勢いでさらに薬を減らそうとしていたけど、さすがにそれは私も怖いので遠慮しました。
トレドミン、一番影響あると思うのだけど、75ミリ→50ミリにするまで3年ぐらいかかったので、少なくとも1年ぐらいは様子見たほうがいいんじゃないかなぁ、という気がします。
私は医者ではないので、自分の体についての推測というか勘でしかないのだけど。鬱の治療始めた頃は、頻繁に処方を変えられて、そのたびに副作用で苦労したので。

ところで、こんなにあれこれと薬ばかり飲んでいるので、出産とか結婚についてはほとんど断念してるんですよ。
私の顔見る度に婚期とか尋ねないで!親戚のおばさんたち!

しかしそれ以外は、仕事も楽しいし、そこそこに自分の時間もあるし、本も読んでいるし、友達も少しいるし、毎日楽しいです。
私、鬱になったときは「何で私が!」って思ったけど、今は、いい経験したなーとか思ってるんですよ、これ本当。
周りの人に沢山迷惑かけたし心配させたし、自殺未遂とかもしちゃったし、今考えるととんでもないことばっかりだけど。
今は万事快調で元気でやってます。

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