トミナガです。月末で締め切り迫っているのに、眠くてはかどらず。

Googleで「PMS　眠気」で検索してみる。
ノーシンピュアのサイトにPMSチェックがあったので、やってみたら「なかなかのPMS持ちさんです」と出ました。
なかなかかぁ。
そういえば、毎月毎月生理の前になると、

• 問答無用で食べたものを吐く
• とにかく眠い
• 肩こりが強く出る
• 頭痛
• 下半身のむくみ

これがひどい。特に眠気は20代の頃からひどかったですね。よく会社で居眠りしてました。
1ヶ月の1/3はこの状態なのかー。

生理が始まると、とにかく頭痛がひどくなって、鎮痛剤なしでは乗り切れないです。毎月ボルタレン飲んでいて、バファリンとかの市販薬はほとんど効果がない。
一時、産婦人科で中容量ピルっていうのを処方してもらっていたんだけど、このピルの副作用がまたひどくて、2ヶ月ぐらいで止めてしまいました。
とにかく生理辛い。

出産すると産道が広がるから、生理痛軽くなるよって教えてもらったけど、今子ども作れる状態じゃないしねぇ‥‥。
とにかく毎月我慢することでしのいでます。
昔は（もっと鬱が酷かった頃は）、毎月「もう死ぬぜ‥」と思ったりしていたんだけど、今はそれほどまでは酷くないかな。そうなっただけマシか。

takako23-56-PM

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