外来診察（減薬第二フェーズ）

2009年7月17日 00:20
Category : diary, sickness
Tags :health, sickness, 生活習慣, 病状経過, 薬, 通院記録, 鬱

トミナガです。薬（デパス）がなくなったので、病院に行ってきました。
写真は、この先4週間の間私に必要な処方薬すべて。

先生とはずいぶんあれこれと話合ったのですが、私も先生も二人とも、1月からずっと「もう少し様子を見よう」とか、「あと1ヵ月」「あと1ヵ月」の繰り返しで、トレドミンを1日15ミリからなかなか先に進めずにいたんだけど、ここで勇気を出すことにしました。

明日から、トレドミンは2日に1回、15ミリです。

処方箋を受け取って病院を出たあと、薬局までの道を歩きながら、また泣きそうになってしまった。だってここ半年間の私の焦燥感と言ったらひどいもんだったよ。いつになったら寛解するんだろうって。
予定では3月には断薬できているはずだったし、周りも、もう良くなってるもんだろうっていう目で見るけど、実際は過呼吸とか、幻聴とか（それは自分で認識できているので、あまり問題ではない）発作的なものはまだ時々起こしているわけで。

そのたびに深呼吸したりビニール袋用意したりっていうのは、まだ年に数回の頻度で何年か続いていますが、回数はかなり少なくなりました。今月がたまたま多かっただけ。

先生は「風邪をひいたら風邪薬を飲むし、頭が痛ければ鎮痛剤を飲むのと同じ。だから、不安時にホリゾンを飲むことは、何ら気に病むようなことではないし、ホリゾンを飲んで落ち着くなら、適度に使っても構わないよ」と言ってくれたので、私は、じゃあ思い切って次に進んでみよう！　と決めることができました。勇気を出して。

ダメだったら、元通りにして、少しゆっくり過ごせばいい。上手くいけば、そのままだ。

やってみます。たぶん、きっと、大丈夫だ。