悔しい。

2009年9月14日 23:39
Category : diary, sickness
Tags :health, 健康, 生活習慣, 病状経過, 蕁麻疹

今月に入ってから、強いストレスやプレッシャーを感じた時に蕁麻疹が出るので、何か関係があるのだろうか‥‥と思っていたのですが、症状がいよいよひどくなってきました。
最初は胸の上（デコルテのあたり）に出ていたのが、お腹のほうまで広がり、今日になってからは、肩～首のところまで、一面真っ赤な発疹だらけになってしまいました。

かゆみ止めの薬を塗っても、お風呂に入って清潔にしていてもいっこうに良くならないし、服を脱いで母に見せると「ちょっとひどすぎる」と言われたので、急ぎの仕事だけ片付けて、午後から皮膚科に行ってきました。

診察の結果は、ストレス性の蕁麻疹でした。治療のために1年ぐらいは薬の服用が必要だそうです。
「完全に治癒するためには、体質改善をしないとダメ」とも言われました。

体のことにはじゅうぶん気をつけてるつもりだったし、精神科の薬は順調に減っていたところだったので、とても残念だし悔しいです。
自分のストレスケアに問題があるとは思っていなかったんだけど、体は正直ということなのでしょうね。

辛いのは、両親がこのことをとても気にしていて、自分たちがストレッサーになっているのではないかと、過剰に心配していることです。
そうじゃないんだよー。
ストレス源については心当たりがあるので、そちらの改善も一緒にしなくてはいけないです。

私が一番ストレスを感じているのは、たぶん人間関係です。仕事じゃない（人間関係に比べたら楽だし、淡々と必要なことをやれば良い）。
薄々気がついていたんだけど、週末にとあるかたと会話をした時に、そのことにハッキリ気がついて、口に出して言ってしまった。たぶんそれが引き金になったのだと思います。
しかしそれは、私が1人で何とかしなくてはいけないし、私自身の立ち位置や生き方の問題でもあるので、考え直す良い機会だったと考えることにしました。

とにかく今のままだと、全身痒くてたまらないので、気がついたところは変えていきたいと思います。
てなわけで、明日はネイル。