連絡事項をきちんとしよう。

2009年12月19日 01:25
Category : diary
Tags :diary, life

トミナガです。今日は忙しかったので出来事のみでー。猫はいつもフリーダムです。

あまりにもやることがありすぎて、精神安定剤（ホリゾン）を久しぶりに飲みました。
そこそこ効果があって、わりとゆったりした気持ちで午後からは仕事ができたので、まぁ良かったんじゃないでしょーか。
しかしここ1ヶ月、抗うつ剤飲んでないことで気持ちが強くもてなくなって、頓服の薬に頼りすぎだな。ここをどう打開するか‥‥あるいはしなくてもいいのか知れないけど、来週今年最後の診察があるので、要相談。

あと、髪の毛が伸びてボッサボサなので、やっと美容師さんに連絡した。
これは昨日から「絶対今週中に連絡する」って決めていて、ちゃんと午前中のうちにできた。なかなか自分で決めたことすら守れない毎日なんですが、人との関係があることは、意識的にきちんとしないといけないと思いました。

美容師さん、最近独立されてお店を開いたので、明日は何かちょっとしたお祝いを持って行こうかな。
住所変わったのお知らせしてなくて、案内状を無駄にしちゃったのも申し訳ないし‥‥。

海外勤務の友達へのメールも書いた。
寝る前にあと1件連絡済ませたら布団に入ります。明日は忘年会。