今年は残り一週間。

さっぽろホワイトイルミネーション

こんばんわトミナガです。

なんだかここ2週間ばかりメンタル面での調子が悪く、かと言って落ち込みがひどいというわけでもなく、イライラ感がだけが突出しているという今までになかった感じで自分でもどうしていいのかわからず‥‥って感じで過ごしてましたけど、昨日ぐらいから何とか上向きになってきました。
どうしてこんな風になってしまうのか、イマイチ良くわからないのですが、先週病院に行ったときに先生に話して、頓服の精神安定剤を出してもらったのでたぶんそれで何とかなる、はず。

というか、実は、抗うつ剤を再開するかどうか、というぐらいマズい状況なんですが、なんとかギリギリのところで踏みとどまってる感じです。この先いったいどうなるのか‥‥。

とりあえず今の段階では平和に過ごしています。今日は家でWordPressのサイト作ったりしてたよ。
仕事も今はあまり立て込んでいないので、年内は来年の準備をしながら、ゆっくり過ごすつもりです。

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今年もたくさん聴きました。
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